首先，银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为红斑、鳞屑、皮肤增厚和瘙痒。而跑步是一项身体运动，所以我们需要分别从这两个方面来看。
从银屑病的角度来看，跑步可能会刺激皮肤，导致病情加重。特别是在银屑病复发期，跑步会对患处造成进一步损害，加重瘙痒、疼痛等症状。此外，银屑病患者皮肤细胞分裂速度增快，皮肤过于薄弱，如果过度运动，容易引起损伤和感染，进一步加重了银屑病。
但是，从另一个角度来看，适量的运动可以促进血液循环，增强免疫力，缓解精神压力，有助于减轻银屑病的症状。还有研究发现，运动可以促进细胞代谢，减少丙酮酸在皮肤中的积累，从而减轻病情。
因此，总的来说，银屑病患者可以进行适当的有氧运动，如步行、慢跑、瑜伽、游泳等，但需要注意以下几点：
1. 选择适当的运动方式和运动强度，不可过度运动；
2. 避免跑步时摩擦皮肤，要选择合适的运动服装和鞋子；
3. 银屑病发作期患者不宜进行剧烈运动；
4. 运动前和运动后要注意保持皮肤清洁和干燥，避免病变部位感染。
总之，银屑病患者跑步需要注意运动的方式和强度，适当运动有益于缓解疾病症状，但过度运动会对患处造成进一步损害。在进行任何运动前，最好咨询医生的建议。
